Физическое образование ребёнка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребёнка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения. А. В. Луначарский

~~~

Жизнь требует движения. Аристотель

~~~

Физическая культура - это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей.

~~~

Движение - кладовая жизни. Плутарх

Раз, два, три, четыре, пять, 
Время  ножкам  побежать, 
Спинке  бодро  разогнуться, 
Ручкам кверху потянуться. 
Десять раз присесть и встать, 
Чтобы расхотелось спать. 
Десять раз вперед нагнуться, 
Десять раз назад прогнуться. 
Нет нужней зарядки дела, 
Чтоб окрепли мышцы тела. 
Упражнений нет важней, 
Чтобы стал малыш сильней. 

***
Ножками потопали:
Топ-топ-топ!
Ручками похлопали:
Хлоп-хлоп-хлоп!
Се - ли!
Встали!
Сно - ва
Се-ли!
А потом
Всю кашу
Съели!

 

Мы дружные ребята,
Пришли мы в детский сад,
И каждый физкультурой
Заняться очень рад!
Физкультурой мы в саду
Много занимались.
На зарядке по утрам
Крепли, закалялись.